Filosofía de vida

11Diciembre

Las cosas que realmente importan

Cuando sabemos apreciar lo bello de la vida

Las cosas que realmente importan

Por estos días he tenido la oportunidad de compartir con personas que hacía meses e incluso años no veía. Se siente maravilloso aprovechar estos momentos únicos y retomar el contacto que muchas veces se quedó congelado en el tiempo.

Esos encuentros que, en su infinita sabiduría nos arregló el destino, me llevaron a pensar en lo importante que es cada persona que pasa por nuestras vidas. 

Los seres humanos somos como unas piedras que se van esculpiendo con el tiempo. Sumamos experiencias, aprendizajes y, especialmente, sumamos encuentros con personas que nos aportan de diversas maneras. Unas llegan para quedarse, otras pasan de largo dejando una huella imborrable y unas cuantas más nos enseñan por contraste lo que no queremos para nuestra vida.

Estas fechas de diciembre, donde nuestros días se impregnan con la magia del espíritu navideño, también nos invitan a dar las gracias por todas las personas que han pasado por nuestras vidas durante el año. 

Publicado en Filosofía de vida, Acción y motivación

04Diciembre

El espíritu de la Navidad

Una tradición que da sentido a las fiestas decembrinas

El espíritu de la Navidad

Durante estas semanas de diciembre vemos cómo se ponen en práctica diferentes costumbres que dan colorido al mes más esperado por muchos y que nos preparan para las fechas claves como el 24 y el 31. 

Dentro de todas esas tradiciones navideñas está la celebración de la llegada del Espíritu de la Navidad, una costumbre originaria de los países nórdicos que poco a poco se ha extendido a otros países y regiones. Es una celebración que nos recuerda el sentido más importante de diciembre, mediante algunos rituales sencillos y hermosos. 

Hace varios años decidí adoptar esta costumbre porque creo que nos saca un poco de la rutina comercial en la que comúnmente se convirtió Navidad, en medio de una carrera desenfrenada por comprar regalos quizá hasta inoficiosos o innecesarios que conseguimos para bien con el jefe o para satisfacer los deseos del ego.

Los invito a conocer cómo podemos prepararnos para celebrar la llegada del Espíritu de la Navidad.  

Publicado en Filosofía de vida, Bienestar y felicidad

27Noviembre

La importancia de la gratitud

La importancia de la gratitud

Los paradigmas y creencias en las que hemos desarrollado nuestra vida muchas veces nos llevan a estar tan consumidos por las dinámicas cotidianas que nos olvidamos de agradecer por todas las cosas que tenemos físicas, emocionales y espirituales.

Corren los días, las semanas y los meses y cuando menos nos damos cuenta se va otro año más y con frecuencia no sacamos el rato para agradecer.

Hace unos cuantos días se celebró en Estados Unidos el Thanksgiving Day, una fecha tradicional que tiene su historia y que logra unir a familiares y amistades para dar las gracias juntos.

Así mismo, varias culturas del mundo tienen rituales de gratitud de una u otra manera o incorporan la palabra gracias como un elemento importante en técnicas de relajación o sanación como es el caso del Ho´ponopono hawaiano.

¿Qué tan cierto es que la gratitud sea tan importante? y, de serlo, ¿en qué radica su importancia?

De eso quiero comentar en esta entrada del blog.

Publicado en Filosofía de vida, Bienestar y felicidad, Acción y motivación, Inteligencia emocional

20Noviembre

¿Cómo aprovechar la energía de cambio?

Lo que podemos hacer para ser el cambio en lugar de resistirnos a él

¿Cómo aprovechar la energía de cambio?

Cuando decimos la palabra cambio, casi siempre alguna parte dentro de nosotros se pone de inmediato a la defensiva y nos impulsa a crear resistencia.

Sin embargo este tiempo de profunda transformación planetaria nos obliga a cambiar colectiva y personalmente. Nos lleva a repensar la forma en que vivimos, a imaginar lo que realmente nos hace felices y a actuar en favor de lo que verdaderamente queremos hacer con nuestra vida, lejos de condicionamientos  o de estándares dictados por otras personas.

Es un momento donde la autenticidad y la libertad del alma se reclaman con toda la fuerza.

¿Qué hacer frente a ese llamado al cambio? ¿cómo podemos aprovechar la energía de cambio?

De eso quiero comentar en esta nueva entrada del blog, bienvenidos.  

Publicado en Filosofía de vida, Bienestar y felicidad, Acción y motivación

13Noviembre

¿Cuál es mi sentido de vida?

Lo que puedo hacer para conectarme con mi verdadero propósito

¿Cuál es mi sentido de vida?

Por estos tiempos de grandes transformaciones planetarias y de saltos cuánticos para evollucionar en conciencia, se presenta tambièn un movimiento interior en muchas personas y aparecen interrogantes profundos tales como ¿De qué se trata la vida? ¿cuál es mi destino en este planeta? ¿qué sentido tiene mi existencia?

De todos modos, son preguntas que en algún momento llegan a nuestra mente porque, seamos concientes o no, cada uno tiene su propio destino y la vida en su infinita sabiduría se encarga de encarrilarnos sutilmente o nos muestra señales para que lo podamos cumplir.

Sin embargo ese tipo de cuestionamientos nos resultan de alguna manera abrumadores. Nos parecen a veces difíciles de responder. De hecho suelen ser preguntas que se evaden por miedo a no tener qué decir al respecto, porque en general nos asusta mirar hacia nuestro ser interior para escuchar el llamado del alma y construir nuestro proyecto de vida alineado con lo que en realidad corresponde.  

Esta entrada es para hacer algunas reflexiones sobre este asunto que es crucial para nuestra felicidad y para fluir con todas las metas que nos proponemos. 

 

Publicado en Filosofía de vida, Bienestar y felicidad, Acción y motivación

06Noviembre

Sobre las almas gemelas

Comentarios basados en mi experiencia

Sobre las almas gemelas

De las almas gemelas cada vez escucho hablar más, así como se habla también de muchos temas que en otras épocas sonaban extraños o incluso eran tabú de alguna manera. 

Particularmente no le presté atención a eso de las almas gemelas durante gran parte de mi vida. Por ejemplo recuerdo que me parecía algo utópico cuando era adolescente. Era un asunto que se promovía desde el romanticismo de las novelas o de las películas, pero como que no le veía ningún tipo de posibilidad real.

De hecho, como el tema de almas gemelas está asociado a vidas pasadas, para mi era sencillamente algo impensable por aquellos tiempos porque no creía en esa opción. Por lo mismo, nunca se me generó ninguna expectativa al respecto, sencillamente no se me ocurría ni siquiera pensar en almas gemelas para nada. 

Publicado en Filosofía de vida, Afecto y amor

30Octubre

¿De qué se trata fluir?

Algo que nos reta y nos cuesta dificultad

¿De qué se trata fluir?

En estos tiempos de profundas transformaciones planetarias donde se nos invita a soltar las viejas estructuras y a cambiar la forma en que nos relacionamos con nostros mismos, con los otros y con el planeta, nos corresponde aprender a fluir.

Sin embargo nos cuesta mucho hacerlo en la práctica, por eso incluso no comprendemos muy bien de qué se trata fluir.

Nos da mucha dificultad comprender que fluir es parte de nosotros porque funcionamos bajo las mismas leyes del universo que nos dicen que todo cambia, que todo se mueve, que lo viejo debe morir para darle paso a lo nuevo que nace.

Publicado en Filosofía de vida, Bienestar y felicidad, Inteligencia emocional

23Octubre

Los milagros de la inspiración

Toda poderosa pasa por un instante de inspiración

Los milagros de la inspiración

¿Te ha pasado que a veces haces cosas de forma rutinaria?, o ¿quizá sientes que algunos días pasaron por tu vida sin pena ni gloria, haciendo las tareas cotidianas una y otra vez, dia tras días, sin ninguna novedad?

Sin duda este sentir es más común de lo que pareciera. A pesar de que estamos viviendo épocas altamente cambiantes, por dentro nos sentimos a veces como que estamos llevando una vida algo rutinaria. De hecho los días, las semanas y los meses pasan rápidamente casi sin darnos cuenta.

Si eso te está ocurriendo, es importante detenerte un momento para que revises cuál es el sentido de lo que haces a diario y en qué medida está alineado con tu propósito de vida. De esta manera puedes conectarte con la motivación intrinseca, es decir con la motivación que nace desde adentro de nosotros, la que proviene del alma. Esa que te inspira y te lleva a ver verdaderos milagros en las cosas que haces. 

Publicado en Filosofía de vida, Acción y motivación

31Mayo

¿Cómo sanar nuestra relación con el dinero?

Desmitificando la idea del dinero

¿Cómo sanar nuestra relación con el dinero?

El tema del dinero resulta complicado para muchas personas, esto se debe a que abundan las creencias limitantes y de escasez. Hay que desmitificar el dinero y sanar la relación con él para crear abundancia.

Si los resultados en tus finanzas no te satisfacen, esta entrada te servirá para cambiarlos.

Publicado en Filosofía de vida

28Marzo

¿Cómo puedes vivir mejor?

¿Cómo puedes vivir mejor?

El acelerado mundo moderno nos ha impuesto la necesidad de revisar cómo podemos hacer para tener una mejor calidad de vida, logrando un balance entre trabajo, dinero, salud, familia, amigos, tiempo para disfrutar de los placeres de la vida y tiempo para descansar y consentirnos a nosotros mismos.

Publicado en Filosofía de vida

13Febrero

Manifestando los deseos del corazón

Manifestando los deseos del corazón

Después de un año como el pasado, donde se cayó lo que se tenía que caer y damos comienzo en cierta forma a un nuevo ciclo en nuestras vidas, vale la pena creer que como humanidad nos movemos juntos hacia un nivel más elevado de conciencia.

Por eso me gusta la idea de aprovechar la energía planetaria del próximo 16 de febrero con el inicio el nuevo año chino, para reconfirmar nuestros deseos del corazón y tener claras nuestras metas para este período.

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26Junio

La magia del eterno presente (o el menor estrés)

La magia del eterno presente (o el menor estrés)

Mucho se nos ha explicado lo que significa aprender a vivir en el presente, sin embargo, nos hemos acostumbrado a vivir en el pasado o en el futuro, de modo que nos cuesta mucho apreciar y disfrutar el eterno presente…

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05Junio

Nuestro insignificante ego y sus aparentes apariencias

Nuestro insignificante ego y sus aparentes apariencias

A pesar de que muchos de nosotros nos reíamos de nuestras abuelas cuando daban señales de su preocupación por el qué dirán, lo cierto es que como sociedad no hemos avanzado mucho para soltar esas prácticas y seguimos replicando la misma historia. Más aún, ya la preocupación no es solo el qué dirán, sino también por el número de likes que se reciben en las publicaciones de las redes sociales y por la cantidad de seguidores que se acumulan, como si esos fueran indicadores para demostrar qué tan importantes somos o cuánto poder hemos alcanzado...

Publicado en Filosofía de vida

31Agosto

Regresar a la unidad interior

Regresar a la unidad interior

Hace unas semanas tuve la oportunidad de conversar con una colega, quien recién llegó del “Camino de Santiago”. Para quienes no están familiarizados con el camino de Santiago, se trata de una ruta de cientos de años de tradición, por donde el apóstol Santiago anduvo y que los peregrinos de todas partes del mundo atraviesan cada año.

El camino parte del territorio francés, avanza por el norte de España y termina en el sepulcro del apóstol Santiago…

Publicado en Filosofía de vida

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