Mucho se ha dicho que la clave de la felicidad es tener una autoestima sana, o al menos eso fue lo que yo entendí por muchos años en mi vida.

Pensaba: si la clave de la felicidad es la autoestima, entonces hay que fortalecer la autoestima y asunto resuelto. Sin embargo, me encontré con que la autoestima no es suficiente para ser feliz…

La semana pasada compartí tres tips para vivir mejor cada día, de modo que te quede más fácil construir un año extraordinario.

Si ya hay quienes comenzaron a aplicar los tips, habrán notado que las cosas fluyen mejor,  que tienen más paz y que los resultados se van dando de formas más creativas.

Para quienes aún no se han percatado de ningún cambio, los invitamos a incorporar estos sencillos comportamientos para que  y poco a poco empiecen a ver cómo se nota el cambio…

Como les prometí la semana pasada, hoy les traigo las tres claves para que construyas un 2017 muy diferente, un año extraordinario...

Hoy comienza la penúltima semana del primer mes del año. Es hora de revisar seriamente lo que queremos construir en este 2017.
¿Ya tienes tus metas claras? Y ¿ya empezaste a trabajar para lograrlas?

Si tu respuesta es afirmativa, felicitaciones. Si todavía tienes dudas o si quieres recibir unos tips para complementar tu camino, entonces esta entrada te puede servir...

En un año lleno de aprendizajes como es este 2016, más nos vale que tomemos conciencia de que todo lo que creamos es porque primero lo creímos. Tal cual. Nuestra mente es una poderosa fuerza capaz de convertir en realidades palpables, lo que alguna vez imaginamos.

¿Cuántas veces hemos tenido la experiencia de haber pensado en alguien y que esa persona justamente nos llamara o nos escribiera en ese mismo momento?  
Algunos le llaman a eso coincidencias, otros “diosidencias”, otros los conocen como milagros. Yo les llamo sincronicidades, aunque son verdaderos ejemplos de cómo opera el mundo de la energía y del pensamiento.

Toda la vida se trata de movernos a partir de decisiones. Tomamos decisiones todos los días, desde las más sencillas como puede ser qué ruta voy a tomar para ir a trabajar hoy, hasta las más profundas como por ejemplo qué carrera estudio o qué tipo de proyecto de vida quiero para mí.

A pesar de que es algo tan cotidiano, en realidad poco o nada se nos enseña para tomar decisiones con conciencia...

Una de las primeras entradas de este blog fue sobre el amor. La escribí hace un poco más de dos años y se convirtió en la más leída. Eso no es casualidad. Amar es una de las grandes cuestiones del ser humano. En mi consulta lo veo y en mi taller Aprender a Amar lo compruebo también.
Estoy convencida de que el amor es, al mismo tiempo, un gran reto como seres humanos y un gran anhelo de nuestras almas. Voy a explicar un poco estas dos afirmaciones...

Hace unas semanas tuve la oportunidad de conversar con una colega, quien recién llegó del “Camino de Santiago”. Para quienes no están familiarizados con el camino de Santiago, se trata de una ruta de cientos de años de tradición, por donde el apóstol Santiago anduvo y que los peregrinos de todas partes del mundo atraviesan cada año.

El camino parte del territorio francés, avanza por el norte de España y termina en el sepulcro del apóstol Santiago…

En la entrada anterior, escribí sobre algo de lo que aplico en mi vida y lo que sugiero a mis consultantes para conservar la salud.

Pero ¿qué sucede cuando nos enfermamos?, ¿cómo podemos sanar?

De esto quiero compartirles hoy. En la entrada anterior, mencionaba que la salud está relacionada con seguir unas leyes universales y con vivir en coherencia con nuestra alma y nuestro ser. Y así funciona. Más concretamente, la salud es un asunto de compromiso propio con la vida y de realizar la misión para la que nos fue otorgada la existencia. O sea que la sanación involucra un proceso de toma de conciencia y, por consiguiente, se realiza tanto en el plano físico como en el plano espiritual.

La vida es una hermosa aventura para ser felices. A su vez, la felicidad parte de comprender las leyes de la vida y de vivir alineados con la fluidez, el desapego, la autenticidad, el amor y la sabiduría.

Así pues, entre más comprendemos estas leyes y las seguimos, entre más coherentes somos entre lo que decimos, hacemos, sentimos y queremos, consciente e inconscientemente, más salud tenemos y más resultados positivos vemos en todas las áreas.