Artículos etiquetados con: comunicación

22Enero

Cómo prepararte para una relación de pareja sana

A veces las creencias de la sociedad nos confunden y nos cuesta darnos cuenta de qué se trata una relación sana

Cómo prepararte para una relación de pareja sana

Cada vez que hablo de relaciones de pareja tanto en programas de radio o televisión, como en mis talleres, me doy cuenta de que hay muchas inquietudes circulando por ahí y, principalmente, veo que hay muchas dudas sobre la posibilidad de que verdaderamente existan relaciones de pareja sanas. 

Entonces lo primero para decir es que si existen relaciones sanas y esta entrada del blog es para quienes desean construir una relación sana. 

Quiero enfocarme precisamente en explicar de qué se trata una relación sana y en ¿Cómo podemos prepararnos para construirla?

Bienvenido/a

Publicado en Afecto y amor

06Noviembre

Sobre las almas gemelas

Comentarios basados en mi experiencia

Sobre las almas gemelas

De las almas gemelas cada vez escucho hablar más, así como se habla también de muchos temas que en otras épocas sonaban extraños o incluso eran tabú de alguna manera. 

Particularmente no le presté atención a eso de las almas gemelas durante gran parte de mi vida. Por ejemplo recuerdo que me parecía algo utópico cuando era adolescente. Era un asunto que se promovía desde el romanticismo de las novelas o de las películas, pero como que no le veía ningún tipo de posibilidad real.

De hecho, como el tema de almas gemelas está asociado a vidas pasadas, para mi era sencillamente algo impensable por aquellos tiempos porque no creía en esa opción. Por lo mismo, nunca se me generó ninguna expectativa al respecto, sencillamente no se me ocurría ni siquiera pensar en almas gemelas para nada. 

Publicado en Filosofía de vida, Afecto y amor

11Septiembre

¿Cómo respetar las diferencias de hombres y mujeres?

Ser distintos nos complementa y nos reta al mismo tiempo

¿Cómo respetar las diferencias de hombres y mujeres?

En las relaciones de pareja, es bastante común que pasemos por alto que tanto hombres como mujeres somos diferentes. 

Debido a ese pequeño olvido, no nos percatamos de que actuamos, sentimos, pensamos y expresamos el amor de forma distinta.

¿Cuántos conflictos innecesarios y discusiones desgastantes nos podemos evitar si en lugar de luchar unos contra otras, tomamos conciencia de las diferencias y crecemos juntos en el respeto y la complementariedad?

Sin reconocer las diferencias y respetarlas, el amor muere con el paso de la cotidianidad y la convivencia. Al contrario, cuando se conocen y se comprenden, es posible construir relaciones de largo plazo donde el amor crezca y se fortalezca. 

Publicado en Comunicación, Inteligencia emocional, Afecto y amor

03Septiembre

¿Cómo comunicarte exitosamente con tu pareja?

Siete pautas para lograrlo

¿Cómo comunicarte exitosamente con tu pareja?

 

La forma en que nos comunicamos con la pareja es sin duda el secreto para sentirnos a gusto o para llenarnos de frustraciones dentro de la relación. 

En efecto, dependiendo de cómo nos comunicamos, promovemos el crecimiento para los dos y la evolución fluida de la pareja o, por el contrario, nos hacemos daño y podemos destruir poco a poco la confianza entre los dos.

Publicado en Comunicación, Afecto y amor

14Agosto

El amor en la vida cotidiana

El amor en la vida cotidiana

Uno de los asuntos que más preocupan a las personas cuando inician una relación de pareja es cómo van a continuar su vida cotidiana. Básicamente porque una cosa es andar solos y decidir lo que se quiere a la hora que provoque, y otra muy distinta es incluir a otra persona en las decisiones que se toman día con día. 

 

Publicado en Afecto y amor

07Agosto

El amor en las redes sociales

Decisiones sobre la relación afectiva y lo que se cuenta de ella

El amor en las redes sociales

Hoy en dia casi nada -o nada- se queda por fuera de las redes sociales. Por supuesto que las relaciones afectivas no son la excepción. Hasta las historias, situaciones y momentos más íntimos se exponen cada vez más ante cientos, miles o incluso millones de seguidores, como para que todo el mundo quede enterado de cuanta cosa personal se pueda imaginar. 

Publicado en Afecto y amor

13Noviembre

El poder de la empatía

El poder de la empatía

La empatía es la base de la construcción de confianza con el otro y, por tanto, es uno de los pilares de nuestras relaciones.

Con los afanes de la vida cotidiana, comúnmente nos olvidamos de que nuestra vida se enriquece en la medida en que desarrollamos relaciones armoniosas con los demás seres humanos y con nuestro entorno.

Publicado en Inteligencia emocional

23Octubre

¿Cómo desarrollar la capacidad de escuchar?

¿Cómo desarrollar la capacidad de escuchar?

Como lo prometí en entradas anteriores, quiero compartir sobre las habilidades de comunicación. Hace poco escribí sobre la asertividad y hoy quiero compartirles sobre la habilidad de escuchar.

16Agosto

El arte de comunicar con asertividad

 El arte de comunicar con asertividad

Un eje central de la vida de cualquier ser humano es la relación que despliega consigo mismo y con los demás. A su vez, la calidad de estas relaciones está marcada por dos condiciones. La primera condición es el autoconocimiento profundo, el cual lleva a la comprensión de la amplia dimensión humana y entrega una visión integral de la vida. La segunda condición es el desarrollo de las competencias de comunicación que apoyan la generación de diálogos auténticos y la construcción de confianza con los demás...

Publicado en Comunicación

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